IronZen » Основы бодбилдинга » Инвентарь » Преимущества и недостатки сетевых фитнес-клубов

Преимущества и недостатки сетевых фитнес-клубов

Источник: IronZen © - бодибилдинг система

Сетевые фитнес-клубы — это огромные спортивные площадки, разделенные по специфике методики, типу нагрузок и прочим свойствам на тренировочные зоны, а также дополненные всевозможными услугами по уходу за телом (массаж, СПА, солярий). Для поклонников фитнеса — это настоящий тренировочный рай. Посещая фитнес-клуб, можно существенно разнообразить свою спортивную жизнь, если сравнивать его с обычным тренажерным залом. Однако даже у таких профессиональных спортивных центров имеются свои недостатки. Поэтому рассмотрим, чего больше - плюсов или минусов?

Преимущества фитнес-клубов

Такие многоцелевые спортивные площадки, как фитнес-клуб Летучий Голландец, отличаются от тренажерных залов или специализированных фитнес-студий и тем более домашнего зала массой преимуществ:

  1. Тренировочные зоны оснащаются профессиональным оборудованием. О какой бы области сетевого фитнес-клуба не шла речь, в ней всегда сосредоточено только настоящее качественное оборудование, снаряды и тренажеры. При соблюдении правил безопасности и техники тренировок это полностью исключает получение травм на тренировках и способствует максимальному результату.
  2. Тренировочный процесс всегда происходит под наблюдением профессионального тренера или инструктора. Даже если тренировки происходят без опытного наставника, в зале всегда есть сертифицированный сотрудник, у которого можно получить квалифицированную помощь и консультацию. Элитные фитнес-клубы всегда содержат в своем штате профессиональный тренерский коллектив. Поэтому любой желающий может не только заниматься фитнесом, но и достигать спортивных результатов.
  3. Оптимальные климатические условия — залог качественных тренировок и отсутствия проблем со здоровьем. В ходе тренировок важно дышать свежим очищенным от влаги и бактерий, не холодным, не горячим и не избыточно сухим воздухом. Профессиональное климатическое оборудование (кондиционеры, системы вентиляции и воздушного обогрева) может позволить себе только заведение с большим бюджетом. По этой причине его установка доступна только сетевым фитнес-клубам.
  4. Занятия в фитнес-клубе происходят в атмосфере единого здорового духа. В крупных спортивных центрах создание единого позитивного духа — это одна из главнейших задач, которую ставит руководство перед своим персоналом. Тренировки в таком клубе будут отличаться всегда повышенной мотивацией.

Преимущества и недостатки сетевых фитнес-клубов

Почему лучше тренироваться в фитнес-клубе?

В любом большом городе есть множество мест, куда можно пойти тренироваться. Одни достаточно хорошие, другие посредственны, третьи имеют элитный уровень, как, например, фитнес-клуб в Петроградском районе СПб. Если есть возможность, то современному жителю мегаполиса лучше тренироваться в наиболее комфортных условиях. И дело не столько в престиже, а сколько в качестве оказываемых услуг.

Особенно актуально это для тех, кто недавно начал осваивать спортивную жизнь. Некачественно составленная программа тренировок или во время не оказанная страховка в тяжелом упражнении может иметь серьезные последствия и для тренировочного результата и для здоровья занимающегося. Поэтому для тех, кто не знает, как правильно тренироваться или пока не уверен в своем уже имеющемся опыте, лучше заниматься в сетевом фитнес-клубе.

Недостатки фитнес-клубов

Ни один фитнес-клуб, на каком бы уровне он не находился, не лишен недостатков следующего рода:

  1. Высокая стоимость посещения. Приходится платить сразу за годовой абонемент. Кроме того, в его цену часто включаются дополнительные услуги или зоны клуба, которые нужны далеко не каждому посетителю.
  2. За время тренировки приходится находиться в одном помещении с разного рода людьми. В час-пик к отдельным тренажерам может выстраиваться очередь.
  3. Фитнес-клуб может располагаться не всегда в удобном месте, до которого приходится долго добираться.

Вы неавторизированны на сайте, некоторые возможности для вас недоступны.

Вы можете зарегистрироваться и пользоваться сайтом полноценно, но помните, это может привести к серьезным последствиям – значительному набору мышц, сбросу жира и улучшению здоровья!

 (голосов: 0)
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


IronZen.org © 2011-2017   пд.