IronZen » Схемы рационального питания » Питание и добавки перед тренировкой

Перед тренировкой

просмотров: 42828   теги: перед тренировкой
Источник: IronZen © - бодибилдинг система

Вы пользовались BSN NO-Xplode?

Да, доволен(а)
Да, разочарован(а)
Не пользовался(ась)

Питание перед тренировкой значительно отражается на тренировочном процессе. Перед тренировкой категорически не стоит употреблять быстрых углеводов (сахара), так как после 20 минут активного тренинга произойдет упадок сил. Остальное питание на ваше усмотрение.

Со спортивных добавок, перед тренировкой рекомендуется BSN NO-Xplode или этот коктейль.


Вы неавторизированны на сайте, некоторые возможности для вас недоступны.

Вы можете зарегистрироваться и пользоваться сайтом полноценно, но помните, это может привести к серьезным последствиям – значительному набору мышц, сбросу жира и улучшению здоровья!

 (голосов: 9)
qwerty  10 апреля 2012 06:03
Админ, можеш посоветовать, предтренировочную добавку без креатина.
Какая то у меня фобия, боюсь перебрать креатина.
жру по 10 грамм в день поддержки,МНОГО!!
Существует ли?
принимал BSN NO-Xplode, NOS47, уже приелись,
Спасибо!
admin  10 апреля 2012 12:26
qwerty,
Если нужно вес сбрасывать - можно энергетики, ну а больше толковых добавок нет.
qwerty  10 апреля 2012 19:04
admin,
жаль, что можеш посоветовать?
Думаю так: продолжать пить NO-Xplode, вместе с креатином, и делать перерывы через пару месяцев?
Спасибо!
admin  10 апреля 2012 19:10
qwerty,
вполне логично.
Вася  20 мая 2012 15:27
джекед бери , там креатина совсем копейки
qeorqio  16 сентября 2012 16:10
Админ, подскажи во купил когда его принимать, ну 1 раз ясно после тренировки, а 2 стоит ли принимать перед, просто сахаров там много.. или с утра вместо перед тренировкой лудчше? Назваеться creatine pro mass от pro nutrishion

Гейнер купил)
Бабун  28 сентября 2012 19:11
В выборе между Jack3d и NO-Xplode 2.0 на чем остановиться ?
admin  28 сентября 2012 19:46
Бабун,
Сначала один, потом второй, сделаешь выводы. Не забудь потом поделится ощущениями.
Вовзян  5 июля 2013 23:21
Поделюсь за бабуна NoXplode на любителя но меня от него тошнило безумно, пенится сильно,вкус ужасный,один раз случайно пролил на стол потом не мог отмыть, это я к тому что страшно стало что у меня в животе творится после него!Эффект жесткий жгет все лицо когда потеешь поэтому о разминке из-за активного потоотделения а вследствии выхода noxploda пришлось забыть силы конечно добавляет! В общем даже не допил банку! Уже 2 месяца пью jack3d вкус приятный эффект умеренный вообщем нареканий пока нет. Но это на любителя смотрите сами
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


IronZen.org © 2011-2017   пд.