Описание
Источник: IronZen © - бодибилдинг система
Универсальная высокоэффективная система бодибилдинг тренировок IronZen
Предоставленная система тренировок является законченным руководством бодибилдинг тренировок с описанием процесса тренировок, разъяснениями сложных вопросов и набором программ питания и тренировок.
Срок: 30 недель.
Результаты: набор 7-15 кг мышц, избавление до 15 кг жировых отложений (если такие имеются) – впечатляющие мышцы и развитая сила.
Структура бодибилдинг курса
| 1 | Основы бодибилдинга | |
| 2 | Схемы рационального питания | |
| 2.1 | Подготовительная программа | Рекомендации относительно получения начальной физической формы |
| 2.2 | IronZen - FullBody | Программа тренировки всего тела на каждой тренировке |
| 2.3 | IronZen - FullActive | Современная научная программа бодибилдинг тренировок |
| 2.4 | IronZen - MaxPower | Программа тренировок на силу |
| 2.5 | IronZen - 2x3 Forsage | Программа тренировок повышенной интенсивности |
Вы неавторизированны на сайте, некоторые возможности для вас недоступны.
Вы можете зарегистрироваться и пользоваться сайтом полноценно, но помните, это может привести к серьезным последствиям – значительному набору мышц, сбросу жира и улучшению здоровья!
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
